Diet Golongan Darah O (just curious)

Ciri khas orang yg memiliki golongan darah O :

– memiliki sistem kekebalan tubuh yg lebih tinggi dibandingkan dgn tipe darah lain
– mudah beradaptasi dgn berbagai makanan pada lingkungan yg ditempati
untuk mengatasi stress disarankan
– melakukan aerobik (oh, sudah! hehe)
– dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dgn kandungan tinggi protein dan rendah karbohidrat, seperti daging, ikan, buah, sayuran (untung suka semua ini)
bila makanan yg dikonsumsi tdk sesuai, dapat berisiko terkena penyakit yg disebabkan oleh radang dan kerusakan organ seperti arthritis

Menu diet yg dianjurkan :
– Sarapan : 2 potong roti bakar lapis mentega + satu buah pisang (mak, gak ada toaster di kosan saya!)
Snack siang : teh herbal (mampus, mang enak ya?)
Snack sore : sepotong kue (kagak cukup klo sepotong doang mah, hahaha)
Makan malam : sepotong daging domba (welcome, kolesterol!) dan asparagus yg direbus (whatt??) + kentang rebus (senengnya ama french fries, gimana donk?) + buah + teh herbal (teh herbal mulu dah!)

One thought on “Diet Golongan Darah O (just curious)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s